Вода – секрет долголетия

Существует довольно простой, но не теряющий эффективности способ продления жизни, секрет долголетия, известный еще с древних времен. Всем известно об этом рецепте, и некоторые даже неосознанно применяют его на практике. Это употребление обыкновенной воды.

Чем старше человек становится, тем больше обезвоживается его организм, поэтому ему требуется регулярная подпитка живительной водой. При недостатке этой жидкости в организме кровь начинает загустевать, повышается давление, снижается эластичность кожи, начинают появляться головные боли, боли в суставах и формируются морщины. Однако, оказывается, что для того, чтобы избавить себя от всех этих негативных последствий и оздоровиться, достаточно просто пить воду.

Когда, как и в каких количествах пить воду?

Вода является ключевым компонентом нашего организма. Также она выступает в качестве носителя энергии и информации, соответственно, она нужна для передвижения энергии по человеческому телу. Вода впитывает в себя нужную информацию, трансформирует ее и транспортирует дальше по организму. Если вокруг сплошной негатив, то и жидкость будет заряжена негативно, положительные эмоции будут соответственно заряжать воду. Для оздоровления и укрепления организма требуется позитивно заряженная вода. Для этого достаточно просто помолиться перед употреблением стакана воды. Но как же правильно ее пить:

• Сколько – исходя из возможностей человеческого организма, можно употреблять один-два стакана воды. Также нужно слушать свой организм, который подскажет, сколько ему нужно воды.

• Когда – йоги рекомендуют употреблять воду утром сразу после сна и потом не притрагиваться к пище в течение получаса.

• Температура – вода должна употребляться в тепло-горячем виде, примерно 40 градусов.

Начинать оздоровление нужно с малого, пусть это будет несколько глотков. Постепенно дозу повышают. Главное – делать это систематически, и потребление воды войдет в привычку.

Почему у воды должна быть именно такая температура?

Такую воду принято называть «быстрой». Многие считают, что вода всасывается в желудке, но это заблуждение. Всасывание происходит в тонком кишечнике, в то время как желудок отвечает за пищеварительные процессы, поэтому вода в нем только мешает, разбавляя желудочный сок и снижая способность к расщеплению. Человеческий желудок устроен таким образом, что вода сразу попадает в тонкий кишечник и не участвует в процессе переваривания, в отличие от газированных напитков, компотов и чаев. Но почему она должна быть теплой?

• Потому что холодную воду желудок должен нагревать до необходимой температуры, соответственно вода будет задерживаться в нем.

• По мнению китайских мудрецов, подогрев холодной пищи и воды происходит за счет энергии почек, поэтому стоит избегать холодного, поскольку напрасная трата почечной энергии – это расточительность, нужно приумножать и беречь такую энергию.

Вывод

Нужно употреблять простую воду натощак и в теплом виде, также в желудок не должно поступать никакой пищи в течение получаса. Кроме того, перед употреблением воды нужно быть позитивно настроенным, для того чтобы зарядить ее положительными эмоциями.

Вода, которая потребляется натощак, восполняет дефицит, который образовался за ночь, и быстрее выводит токсины, остатки пищи, которая не переварилась, и улучшает опорожнение кишечника. К моменту приема пищи желудок будет уже подготовленным, завтрак хорошо усвоится. Правильно настроенная работа желудочно-кишечного тракта является залогом крепкого здоровья и долголетия. Вот и весь секрет.