Почему болит грудь после овуляции?

Каждый месяц в здоровом женском организме происходит естественный физиологический процесс – овуляция, во время которого женщина испытывает определённый дискомфорт и некоторые болезненные ощущения в области живота и груди. Как мы уже сказали, данный процесс вполне естественен и сталкивается с ним каждая женщина, однако, некоторые представительницы прекрасного пола испытывают болезненные ощущения не только во время овуляции, но и после её окончания. О чём может свидетельствовать данное явление? И насколько оно безопасно? В данной статье мы и расскажем вам, почему болит грудь после овуляции.

Что такое овуляция

Итак, изначально следует более подробно рассказать о том, что же это такое – овуляция и как данный процесс протекает и сказывается на женском организме. Овуляция – это период, когда женский организм полностью готов к оплодотворению; в овуляционный период происходит выброс созревшей и готовой к оплодотворению яйцеклетки из яичника. В момент, когда освобождённая яйцеклетка опускается в маточную трубу и происходит завершение этого периода, которое приходится примерно на 12-15 день после менструального цикла. Как правило, в этот период у женщины могут наблюдаться следующие симптомы:

• повышение температуры тела;

• боли в области груди, которая, в свою очередь, набухает;

• интенсивные боли тянущего характера внизу живота;

• обильные выделения из половых органов прозрачного цвета.

Как мы уже говорили, овуляция – это период готовности женского организма к зачатию ребёнка, и в случае, если в этот период беременность не наступает, то в течение примерно двух-трёх дней в организме уменьшается количество прогестерона, в результате чего происходит уменьшение размера груди и боль утихает.

Произошло ли зачатие?

В случае, если зачатие всё же произошло, то женщину будут сопровождать соответствующие симптомы, которые перечислены ниже:

• в первую очередь, повышение базальной температуры;

• кровотечение, которое и указывает на прикрепление эмбриона;

• частые позывы к мочеиспусканию;

• общая слабость и быстрая утомляемость;

• тошнота и рвота;

• увеличение аппетита. Смена предпочтений в еде;

• боль в груди.

Почему болит грудь после овуляции

Однако, далеко не всегда всё идёт по вышеописанному, чёткому плану. У некоторых женщин грудь перестаёт болеть только с началом нового менструального цикла. Отчего это происходит? А дело всё в том, что у некоторых женщин гормональный дисбаланс длится всю вторую половину цикла. Следует отметить, что данное явление не считается какой-либо патологией, и его наличие связано только с индивидуальными особенностями каждого отдельно взятого организма.

Однако, для того, чтобы убедиться, что боль в груди после овуляции возникает по вышеописанной причине, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться со своим лечащим врачом, ибо данный болезненный симптом также может свидетельствовать о наличии фиброзно-кистозной мастопатии.

На самом деле, женский организм и процессы, происходящие в нём – очень сложная структура, и выделить какие-либо «универсальные» причины возникновения боли в груди после овуляции сложно, ибо в силу различных факторов одни и те же процессы в каждом отдельно взятом организме могут сопровождаться самыми разными симптомами, которые чаще всего не несут своей обладательнице никакой угрозы.

Однако, это совершенно не означает, что данная боль – есть естественное явление во всех случаях. Так, например, если вы ощущаете достаточно сильные и продолжительные боли в груди, необходимо в обязательном порядке обратиться к своему лечащему врачу. Ещё один повод для визита к гинекологу или маммологу – образование твёрдых уплотнений в области груди и увеличение лимфоузлов. Кстати, именно последние два симптома могут свидетельствовать о развитии рака груди.

Помимо вышеописанных причин, болеть грудь после овуляции может и по совершенно другим причинам. Далее мы приведём список причин, из-за которых могут возникнуть данные болезненные ощущения в области груди:

• искривление позвоночника, сколеоз;

• наличие патологий желудочно-кишечного тракта;

• остеохондроз шейного отдела позвонкового столба;

• повышение газообразования и нарушение стула.

Гормональные нарушения в организме, как причина возникновения боли в груди

Как мы уже говорили, чаще всего боль в груди после овуляции вызвана гормональным нарушением, которое в свою очередь возникает по самым естественным физиологическим причинам, однако, иногда сбой гормонального фона может быть обусловлен и патологическими причинами, о которых мы вам далее и расскажем:

• повышение уровня эстрогена. Данный гормон, как правило, преобладает у женщины до овуляции; в момент выхода яйцеклетки уровень данного гормона должен значительно снижаться, однако, если эстроген снизился недостаточно, то в данной ситуации у женщины начинает болеть грудь;

• наличие избыточного количества в крови таких гормонов, как инсулин и пролактин также негативно сказываются на работе женской половой системе и на её самочувствии;

• при наличии каких-либо воспалительных процессов в груди происходит разрастание тканей молочных желёз, что в дальнейшем может привести к различным заболеваниям вплоть до онкологии.

Как легче перенести овуляцию

Безусловно, никакого чудо-средства, способного избавить от всех болезненных ощущений после  овуляции, не существует, однако, можно прибегнуть к некоторым методам, используя которые, вы сможете улучшить своё самочувствие.

1. Регулярно используйте различные витаминные комплексы;

2. Регулярно делайте самомассаж груди, избегая при этом зоны сосков;

3. Принимайте тёплый душ каждое утро и каждый вечер. Кстати, контрастный душ – не самая полезная вещь для женской груди;

4. Избегайте переохлаждения и не находитесь на сквозняке;

5. Выбирайте удобное нижнее бельё. Также рекомендуется отказаться от ношения корсетов, предназначенных для коррекции фигуры;

6. Правильно питайтесь. Ваш ежедневный рацион в обязательном порядке должен включать в себя свежие овощи и фрукты, а также молочные продукты, нежирную рыбу и отварное мясо;

7. Избегайте излишнего перегрева. Полностью откажитесь от посещения солярия и сократите время пребывания на пляже под прямыми солнечными лучами. В обязательном порядке при нахождении под палящим солнцем используйте специальные кремы.