Типы кожи и уход за каждой из них

При выборе средства по уходу за кожей необходимо учитывать ее состояние. Кожу различают по трем основным типам: жирный, нормальный и сухой. Ваша кожа может приблизиться к нормальному типу, если вы будете правильно питаться, заботиться о своем эмоциональном состоянии и поддерживать физический тонус организма.

Нормальная кожа. Отличается упругостью, увлажненностью, она не гиперчувствительная и имеет ровный тон. Иногда может выходить из равновесия и превращаться в комбинированную с жирной Т-зоной (лоб, нос, подбородок), иметь небольшие высыпания или сухие участки.

Сухая, или возрастная кожа плохо удерживает влагу, шелушится, ощущается стянутость и сухость. Может иметь признаки преждевременного старения или следы солнечного воздействия. Суперсухая кожа нуждается в непенящемся средстве для умывания, а также увлажняющем креме с более жирной текстурой и защитном креме для снятия дискомфорта и регулярном отшелушивании.

Очень сухая кожа. Практически ничего не может успокоить этот тип кожи, кроме плотного защитного крема и изменений в питании. Рекомендуется еженедельно отшелушивать такую кожу.

Жирная, или проблемная кожа. Отличается жирностью, особенно в Т-зоне, имеются расширенные или забитые поры, плохое кровообращение, прыщи. Изменения в питании необходимы, чтобы нормализовать данный тип кожи. В то же время необходимо использовать средства с легкой текстурой, ничего жирного и плотного.

Чувствительная кожа. Характеризуется тем, что легко раздражается погодными условиями, уходовой косметикой, аллергией на продукты. Красная воспаленная кожа, покрытая пятнами, с сухими участками, включая розацеа и экземы. Такая гиперчувствительная кожа требует базового ухода, состоящего из средства для умывания и кремов с простым составом, с малым количеством масел или жестких химических компонентов, или вообще без них. Отшелушивание в большинстве случаев не походит такому типу кожи.

Смешанная кожа. Такую кожу отличает жирная Т-зона (лоб, нос, подбородок) и щеки нормального типа кожи. Смешанная кожа склонна к небольшим высыпаниям в Т-зоне и находится в небольшом дисбалансе. Рекомендуется использовать средства, которые не усилят жирность или не забьют поры. Не отшелушивайте ее, так как это может спровоцировать высыпания.

Выбор средства дня умывания

Средство для умывания используется для удаления грязи, пыли и косметики. Некоторые средства пенятся, другие — на кремовой основе, в виде обычного мыла или бесщелочного.

Вы наносите средство для умывания прямо на влажное лицо либо на кусок влажной ткани, проводите тканью или влажными ватными тампонами по всему лицу и шее, чтобы распределить средство, затем смываете остатки водой.

Многие средства для умывания представлены в форме обычного щелочного или бесщелочного мыла, либо в жидком виде, специально разработанные для жирной кожи, и содержат компоненты, которые смывают естественное кожное сало. Я называю это «эффектом чистоты до скрипа», потому что кожу стягивает и сушит после использования. Тем не менее слишком большое количество себума смывается вместе со средством, это неправильно, потому что все же необходимо оставлять некоторое количество кожного сала на коже.

Важно понимать, что себум — лучший друг вашей кожи, ведь он помогает защитить тело от проникновения бактерий, ветра и сухости. Понаблюдайте за собой: если через минуту после умывания ваша кожа сухая и стянутая, средство слишком агрессивно для нее. Избегайте «эффекта чистоты до скрипа». Хорошее средство для умывания удаляет грязь и пыль, излишнее кожное сало, не лишая кожу защитного слоя себума.

Случаи из врачебной практики

У меня всегда была очень сухая кожа, прыщи были только в подростковые годы. Однажды, в тот период, когда мне было немного за тридцать, я купила по ошибке средство для умывания, предназначенное для жирной кожи. В первый вечер после использования я сразу же заметила стянутость и сухость, поэтому сразу же нанесла увлажняющий крем и очень быстро ощутила комфорт. Однако после недельного использования средства для жирной кожи моя сухая кожа фактически превратилась в жирную. У меня появились высыпания и расширились поры. Моя кожа была чистой до скрипа после умывания. Я выбросила вызвавшее такой эффект средство и купила другое, не пересушивающее кожу. Поры быстро стали привычных размеров, однако мне потребовалось около месяца, чтобы нормализовать состояние кожи и избавиться от прыщей.

Лосьоны и тоники

Я не рекомендую использование лосьонов, потому что не нашла упоминаний в авторитетных источниках о его необходимости для поддержания здоровья кожи. Лосьоны и тоники довольно часто вызывают раздражения, поэтому их в особенности нужно избегать, если у вас чувствительная кожа. Пропустите этап лосьона в вашем ежедневном уходе за кожей, таким образом у вас появятся дополнительные средства на покупку хорошего увлажняющего крема с антиоксидантами.

Увлажняющий крем

Очень важно выбрать увлажняющий крем, который идеально подходит для вашего типа кожи. Исключение составляет жирная и проблемная кожа, тогда вам вообще может не понадобиться увлажняющий крем, либо используйте тот, в котором заявлены нормализующие свойства, чтобы снизить выработку себума. Если у вас очень чувствительная кожа, тогда выберите крем с простым составом, таким как миндальное масло, остерегайтесь большого количества базовых масел. Сухой и очень сухой коже требуется жирный крем с плотной текстурой, особенно зимой. Покупая увлажняющий крем, проверьте его состав и, если это возможно, протестируйте его на небольшом участке кожи во избежание аллергических реакций.

Декоративная косметика

Декоративная косметика тоже может иметь место в вашем уходе за собой. Для тех, кто хотел бы ею пользоваться, нужно знать, что она незаменимый помощник для маскировки несовершенств, подчеркивания ваших великолепных черт лица или создания иллюзии четких восхитительных скул.

Вопрос

В: Я много лет пользуюсь одной и той же палитрой теней для век, я даже думаю, что это мамины из 1990-х. Можно ли их использовать?

А: Ответ на этот вопрос — ни в коем случае! Косметика портится со временем, в нее попадают бактерии, а при использовании такой косметики вы можете получить разные реакции кожи, например, сыпь и вызванное бактериями акне.

Запомните, какой бы косметика ни была, ее нельзя использовать десятилетиями.

Средство рекомендуется менять через три года после того, как оно покинуло фабрику.

Срок годности косметики (если вы открыли продукт)

• Тушью после открытия можно пользоваться от трех до шести месяцев: в нее легко попадают бактерии из-за движений щеточки, которая может загонять их в глубь упаковки.

• Увлажняющий крем прослужит от трех до двенадцати месяцев после вскрытия.

• Тональная основа и корректор после открытия проживут от двенадцати до восемнадцати месяцев.

• Пудры, карандаши для глаз, помады и карандаши для губ не портятся около двух лет.

• Открытые румяна и тени живут от года до двух.

• На самом деле, когда средство начинает портиться, вы увидите, как изменится его текстура, консистенция, а, может быть, даже запах.

• Натуральная косметика не содержит в себе химических консервантов (производитель использует натуральные травяные компоненты), поэтому она не прослужит вам длительное время. В любом случае на каждом продукте обычно прилагается информация о сроках хранения после открытия.

• Мойте кисти, спонжи и аппликаторы как минимум раз в неделю, чтобы избавиться от бактерий, которые могут вызывать проблемы с кожей.

• Лучше, если косметика будет предметом личного использования, особенно средства для глаз, потому что вместе с тенями или тушью легко передаются бактерии.