Детский страх: причины, коррекция

Желание родителей видеть собственного ребенка счастливым и здоровым вполне естественно, но все предусмотреть невозможно. Нет гарантии, что жизнь малыша будет полностью безоблачной и что в будущем он не столкнется с ситуациями, при которых возникает уныние или страх.

Страх – отрицательная эмоция, которая возникает в ситуации воображаемой или реальной опасности. Он относится к вполне естественным человеческим реакциям и является частью психологического развития. В детском возрасте в большинстве случаев страх связан с воображаемой опасностью. В большинстве случаев дети начинают плакать, если к ним приближается незнакомец или они остаются одни. Также страх у ребенка могут вызывать любое животное или игрушка. Боясь темноты, дети отказываются спать или же просыпаются по ночам. Дети более старшего возраста боятся наказания, врачей, грома. В некоторых случаях дети отказываются идти в детский сад или школу, а если взрослые все-таки их принуждают, то ребенок начинает испытывать головокружение, боль в желудке и другие соматические симптомы, иногда даже наблюдается недержание кала и мочи. Довольно часто ребенок совершенно не способен сконцентрироваться, он либо апатичен, либо чрезмерно беспокойный.

Симптомы страха:

• плач;

• нарушение сна;

• неспособность сконцентрироваться, беспокойство;

• непроизвольное опорожнение кишечника или мочевого пузыря;

• уныние;

• апатия;

• боли в животе и головные боли.

Причины страха у ребенка

Среди основных причин детского страха стоит выделить те, которые обусловлены:

• опасными ситуациями;

• одиночеством и отсутствием внимания родителей;

• ощущением вины за какой-либо проступок;

• угрозами, особенно если родители грозятся лишить ребенка их любви;

• людьми, к примеру, родителями, которые прибегают к физическим наказаниям;

• страхом, который передают ребенку сами родители (например, «будь осторожен…»);

• боязнью гнева родителей;

• неосознанными впечатлениями, к примеру, при просмотре сцен насилия по телевиденью.

Чувство тоски обычно занимает ребенка при утрате близкого человека, любимой игрушки или животного.

Коррекция детского страха

Страх у детей – это естественная реакция на определенные события или впечатления. Обычно необходимости обращения к доктору нет, но когда ребенок испытывает страх постоянно, нужно найти и устранить причину такого поведения. Лучше всего посетить детского психолога. Также хороший эффект оказывает семейная терапия.

Родителям нужно особенно серьезно отнестись к состоянию собственного ребенка. Нельзя высмеивать его страхи. Нужно окружить малыша теплом, любовью и заботой и стараться как можно реже оставлять его наедине.

Если родители не способны помочь ребенку справиться с тоской и страхом, стоит обратиться к педиатру. Это нужно делать в том случае, если причиной физического недомогания малыша является страх или тоска, к примеру, ночное недержание мочи или постоянная боль в животе.

Педиатр поговорит с родителями и ребенком. В случае наличия физических симптомов – проведет осмотр. Если малыш здоров, то родителям стоит посетить психолога.

Хотя родители и не могут оградить собственного ребенка от всех жизненных ситуаций, можно постараться избежать ситуаций, которые провоцируют страх:

• не стыдите ребенка за то, что он боится;

• старайтесь не оставлять маленьких детей одних;

• не грозите отказом от любви;

• будьте внимательны к ребенку и проявляйте свою любовь;

• постарайтесь обыгрывать те ситуации, в которых у ребенка появляется страх. Для этого можно использовать кукол, мягкие игрушки.