Икота: у новорожденных, у взрослых, как избавиться

Икота – это толчкообразные сокращения диафрагмы (с физиологической точки зрения), в результате которых развивается неспецифическое нарушение внешнего дыхания. Субъективно человек чувствует интенсивные и неприятные дыхательные движения, которые происходят очень часто.

Что происходит с организмом во время икоты? Такая непроизвольная физиологическая реакция, которая вызывается синхронно развивающимися миоклоническими сокращениями диафрагмы и межреберных мышц.

Вследствие сокращения мышц развивается имитация фиксированного вдоха, тогда как при резком закрытии дыхательных путей надгортанником (подголоточным хрящом) перекрывается поступление кислорода. Одновременно с надгортанником закрывается и голосовая щель, что приводит к сдавленному короткому звуку, который характерен при развитии икоты.

Икота: как только произошло сокращение диафрагмы, легкие выталкивают из себя воздух, который на пути через гортань закрывает надгортанник и голосовую щель, что и провоцирует характерный звук – «ик».

Почему развивается икота?

Выделяют несколько безопасных причин икоты как для взрослых, так и для детей.

Идиопатическая икота

Икота, которая возникает без причины. Продолжается она не больше 10-15 минут и практически не причиняет дискомфорта. Икота является безусловным рефлексом, который не может быть вызван искусственным путем.

Психогенная икота

Довольно часто развивается у молодых девушек, которые излишне тревожны, на фоне переживаний и волнений, к примеру, перед публичным выступлением, собеседованием, экзаменом.

Интересный факт: с 1922 года уроженец Айовы Чарльз Остин, начал икать в процессе разделывания свиньи. Он числится в Книге рекордов Гиннесса, как человек, который икал на протяжении 68 лет. Сначала частота сокращений диафрагмы составляла 40 раз в минуту, после чего постепенно снизилась до 20-25 раз в минуту. Чарльз продолжал жить обычной жизнью, приступ икоты самопроизвольно прекратился в 1990 году, через год он умер в возрасте 97 лет от язвы желудка.  

Икота  в результате раздражения блуждающего нерва

Данный нерв переходит из грудной клетки в брюшную полость. На пути вместе с пищеводом он проходит по узкому диафрагмальному отверстию, где может пережиматься. Такое наблюдается при:

• нахождении в неудобной, нехарактерной позе;

• испуге;

• слишком быстрому приему пищи;

• переедании;

• когда человек начинает икать после употребления пищи, скорее всего, он торопился и в спешке глотал пищу большими кусками.

Патологические причины икоты

Существуют случаи, когда икота не выглядит такой безобидной. Есть большой список патологических факторов, которые могут стать причиной возникновения икоты:

• нарастающее внутричерепное давление;

• онкологические патологии, а именно: рак печени, поджелудочной, легких, опухоли средостения, пищевода, саркоидоз, лимфогранулематоз;

• патология желудочно-кишечного тракта: язва двенадцатиперстной кишки, язва желудка, гастрит, дивертикул пищевода, рефлюкс-эзофагит, заболевания желчевыводящей системы, панкреатит, поддиафрагмальный абсцесс;

• патология позвоночника – заболевания шейного и спинного отдела позвоночника (опухоли, туберкулез), нарушение кровообращения в вертебробазилярной системе, грыжа межпозвоночного диска;

• интоксикация организма барбитуратами, миорелаксантами. Довольно часто можно наблюдать такую картину – человек сильно пьян и икает – это свидетельствует об алкогольной интоксикации;

• метаболические расстройства – печеночная, диабетическая или уремическая кома;

• поражение центральной нервной системы. Когда человек икает весь день и икота является изнуряющей, это довольно часто является одним из проявлений возможной опухоли мозга, ЧМТ, инсульта, энцефалита.

Патологическая икота продолжается более 5-10 минут, и в некоторых случаях человек может икать часами. Такая икота повторяется часто и долгое время беспокоит человека. При этом причины, которые могли бы вызвать икоту, довольно трудно определить (переохлаждение, прием пищи).

Почему возникает икота у ребенка в утробе матери?

Многие знают, что икота может возникать у ребенка еще до его рождения. Такой безусловный рефлекс закладывается еще в процессе внутриутробного развития.

Примерно на седьмом месяце беременности женщина может почувствовать периодические ритмичные сокращения живота, которые продолжаются от нескольких минут до получаса, подобное явление может возникать несколько раз в день или несколько раз на протяжении недели.

Это явление также возникает вследствие сокращения диафрагмы, вызванного заглатыванием небольших количеств амниотической жидкости. Таким образом, выполняется своеобразная тренировка диафрагмы (дыхательная гимнастика). Для ребенка это не опасно, даже полезно.

Однако если такие сокращения наблюдаются постоянно, следует обратиться к акушеру-гинекологу, поскольку существует вероятность внутриутробной гипоксии плода.

Причины икоты у новорожденных

У детей икота возникает с такой же частотой, как и у взрослых. Однако причины икоты в детском возрасте чаще всего неопасны и безобидны, поэтому в случае развития такой ситуации не стоит беспокоиться и паниковать, нужно попробовать помочь Вашему малышу, поскольку детям икота доставляет не меньший дискомфорт, чем взрослым. Если же икота присутствует постоянно – нужно немедленно обратиться к педиатру.

Переедание

Довольно часто грудной малыш может начать икать в результате переедания или чрезмерного сосания груди с параллельным заглатыванием воздуха. Решение такой проблемы очевидное – не стоит перекармливать ребенка. Если ребенок кушает из бутылочки, она должна иметь систему предупреждения попадания воздуха в желудок при сосании. При грудном вскармливании нужно уметь прикладывать ребенка к груди и выбирать подходящую для кормления позу. Несколько минут после еды, проведенные в вертикальном положении, помогут ребенку срыгнуть излишки пищи и воздух.

Переохлаждение

Новорожденные дети довольно часто начинают икать в результате переохлаждения. В таких случаях нужно согреть малыша и накормить, также можно напоить его теплой водой.

Тревога у ребенка

Испуг может стать причиной возникновения у ребенка икоты, в таких случаях сокращения диафрагмы являются ответом на какое-либо событие, которое потревожило ребенка (громкий звук, инъекция или визит к врачу). Нужно постараться отвлечь ребенка от пугающих моментов, поносить на руках.

Причины, которые связаны с едой

Причины развития икоты у детей более старшего возраста имеют схожую этиологию с икотой у взрослых – быстрый прием пищи, разговоры во время еды и еда всухомятку.

Как избавиться от икоты?

Как действовать при наличии икоты у маленьких детей, сказано выше, для более старших детей, а также взрослых полезными могут быть такие действия:

• сделать глубокий вдох и задержать дыхание на несколько секунд, после чего выдохнуть;

• вдохнуть и сделать около 10 глотков холодной воды;

• потянуться, выпрямиться;

• съесть дольку лимона;

• попить теплого чая;

• позвонить по телефону, пройтись по магазинам, посмотреть телевизор – отвлечься.