Дискинезия желчевыводящих путей: симптомы, лечение
Дискинезия – это вовсе не перегиб, не искривление путей или самого желчевыводящего пузыря, как считает большинство людей. Этот термин в переводе с греческого расшифровывается, как «движение» и «нарушение». Таким образом, можно сделать вывод, что дискинезия желчевыводящих путей – это патологическое состояние организма, при котором нарушается моторика или тонус системы, которая несет желчь к двенадцати перстной кишке от печени. Это состояние приводит к появлению болевых ощущений в правой подвздошной области, появляются проблемы со стулом, в некоторых случаях появляется горечь во рту, однако в ходе обследования никаких повреждений этих органов не обнаруживается.
В большинстве случаев дискинезия развивается у людей, которые имеют аномалии в развитии желчевыводящих органов, а также являются приверженцами несбалансированного питания. Также дискинезия может появиться у людей, которые подвержены воздействию тяжелых стрессовых и психотравмирующих ситуаций. Кроме того, есть и другие причины развития подобного состояния. В особой степени подвержены этому заболеванию женщины. Лечение дискинезии состоит в устранении проявлений, а также, если желчевыводящие пути имеют плохую сократимость и замедленную скорость движения – на обеспечение профилактики образования камней.
Немного о физиологии и анатомии
Желчь – жидкость, имеющая коричневато-желтый цвет, которая необходима организму в процессе пищеварения. Основной функцией желчи является разделение попадающих с пищей жиров на мелкие фракции, за счет чего увеличивается площадь их поверхности. В таком состоянии жиры лучше обрабатываются ферментом липаза и после разложения в кровь всасываются составляющие жиров – жирные кислоты. Помимо этого, желчь участвует в процессе всасывания углеводов и белков. Желчь на три четверти производится печенью и на одну четвертую печеночными ходами, и благодаря ей тонкая кишка может нормально функционировать: в ней выполняются процессы всасывания питательных элементов, деление и отмирание собственных клеток.
Для обеспечения нормальной работы всех описанных процессов желчь должна находиться в нормальной концентрации. Процесс нормализации производится желчным пузырем, который отдает лишнюю воду сосудам. Если желчь попадает в кишечник в разбавленном виде (не задерживается в пузыре), то происходит раздражение стенок кишки, что приводит к поносу. Также при длительном нахождении желчи в желчном пузыре происходит повышение ее концентрации, такое положение дел также имеет свои последствия.
Образование желчи происходит в печени, после чего по специальным протокам она доходит до желчного пузыря, а уже из него попадает в двенадцатиперстную кишку. Движение секрета обеспечивается за счет перепадов давления в желчевыводящих путях, которое нагнетается при помощи сфинктеров – специальных круговых мышц.
Таким образом, при закрытом сфинктере, пропускающем желчь в желчный пузырь, она стекает из печени. После его открытия секрет проникает в пузырь, который находился в практически пустом состоянии, и соответственно, давление в нем было значительно ниже, чем в самой протоке. Когда в двенадцатиперстную кишку из желудка поступает жирная пища, желчный пузырь за счет мышц сокращается, и открывается сфинктер, желчь проходит по протоке до круговой мышцы, которая замыкает вход в двенадцатиперстную кишку. После закрытия первого сфинктера открывается второй (ведущий в кишку), и желчь поступает в кишку. За сокращение желчевыводящих путей отвечает симпатическая нервная система, а также некоторые вещества, которые производятся поджелудочной железой и желудком.
Дискинезия и ее виды
Имея представление об анатомии желчной системы можно подробно объяснить основные принципы патологии. Таким образом, дискинезия – это состояние при котором:
-
один или несколько сфинктеров, расположенных в желчевыводящих протоках, не расслабляются своевременно;
-
или, наоборот, независимо от приема пищи они отказываются расслабляться;
-
может происходить очень сильное сокращение желчного пузыря;
-
скорость оттока желчи уменьшается за счет вялых сокращений желчевыводящих проток и пузыря.
В зависимости от характера нарушения тонуса и двигательной функции дискинезия может быть:
-
гиперкинетической: активный отток желчи, сопровождающийся резкими выбросами желчи;
-
гипокинетической: желчь выбрасывается медленно, а движение в желчевыводящих путях замедляется;
-
гипотонической: тонус сфинктеров значительно снижен;
-
гипертонической: тонус кольцевых мышц, наоборот, повышен.
В большинстве случаев гипертоническое состояние сочетается с усиленной моторикой, и формируется спастический, или гипертоническо-гиперкинетический вид дискинезии. В случае противоположной ситуации происходит практически тоже самое: тонус путей ослабляется и возникает атонический или гипотонически-гипокинетический тип. Также может присутствовать и смешанный тип.
Спастическая дискинезия наиболее характерна в случае повышения тонуса парасимпатического отдела. Атонический тип патологии развивается в случае преобладания симпатического отдела вегетативной части центральной нервной системы.
Причины заболевания
К нарушению движения или тонуса желчевыводящих путей приводят следующие причины:
-
Врожденные пороки развития желчного пузыря и желчевыводящих путей:
-
аномально расположенный желчный пузырь;
-
подвижный пузырь;
-
добавочный желчный пузырь;
-
клапаны в желудочном протоке;
-
наличие разделительной перегородки в желчном пузыре;
-
перегиб желчного пузыря;
-
внутрипеченочный желчный пузырь;
-
врожденная слабость стенки желчного пузыря;
-
удвоение желчных протоков.
Подобные патологии приводят к развитию, так называемой, первичной дискинезии.
-
Далее будут перечислены заболевания имеющие приобретенное происхождение, которые способны привести к развитию дискинезии желчевыводящих путей вторичного типа:
-
перенесенные кишечные инфекции;
-
дисбактериоз;
-
период климакса, в котором происходит нарушение регуляции сократимости желчных проток;
-
лямблиоз, при котором происходит колонизация желчного пузыря простейшими жгутиковыми организмами;
-
глистные заболевания;
-
перенесенный вирусный гепатит;
-
пищевые аллергии;
-
заболевания эндокринной системы: тиреотоксикоз, сахарный диабет, ожирение;
-
постоянно присутствующие в организме очаги инфекции (хронический тонзиллит, кариес);
-
нейроциркулярная дистония, при которой происходит нарушение нормальной последовательности при сокращении мышц желчевыводящих путей;
-
хронический холецистит;
-
психотравмирующие ситуации или постоянные стрессы;
-
привычки питания: употребление значительного количества острой, копченой, жирной пищи, отказ или упор на растительные жиры, длительные периоды голодания.
Признаки заболевания
Симптомы дискинезии желчевыводящих путей могут отличаться в зависимости от типа патологии, то есть гипокинетическая она или гиперкинетическая.
Основным отличием для основных типов дискинезии является характер боли.
Характеристика боли |
Гипотонический тип |
Гиперкинетический тип |
Локализация |
В подвздошной области справа. |
В правом подреберье. |
Характер |
Ноющая, тупая неинтенсивная боль. Может описываться как ощущение растяжения под ребром или тяжести. |
Коликообразная, острая. |
Иррадиация |
Ощущается только под ребром. |
Отдает в правое плечо и лопатку. |
Причина появления |
Погрешности в диете, сильные эмоции. |
После жирной пищи, стресса, физической нагрузки. |
Сопутствующие боли симптомы |
Ощущение вздутия, понос, запор, отрыжка воздухом, снижение аппетита, тошнота, горечь во рту. |
Понос, запор, повышение количества мочи, рвота, тошнота. На фоне приступа может появиться: головная боль, падение артериального давления, потливость, раздражительность. |
Вариант устранения |
Проходит само по себе. |
Прием препаратов «Бускопан», «Но-шпа». |
В период между приступами |
Заболевание постепенно изменяет личность человека (обратимо): появляются перепады настроения, быстрая утомляемость, раздражительность, плаксивость. Вне приступа ничего не тревожит. |
Ничего не беспокоит, периодически могут появляться непродолжительные боли в правой части живота около пупка, под ложечкой, подреберье. |
При обоих типах дискинезии могут появляться такие симптомы:
-
нарушение менструального цикла – у некоторых женщин;
-
снижения уровня либидо у мужчин;
-
появление желтого налета на языке;
-
горечь во рту;
-
снижение аппетита;
-
вздутие живота;
-
неприятный запах изо рта;
-
периодические головные боли;
-
повышенное потоотделение;
-
раздражительность.
Крайним вариантом проявления гиперкинетического варианта заболевания является образование желчной колики. Ее проявление происходит внезапно, в виде сильной боли в правой области туловища, под ребром, которой сопутствует онемение конечностей, приступы паники, учащенное сердцебиение.
Максимальной степенью проявления гипокинетической дискинезии является патологическое состояние, именуемое холеостаз – то есть застой желчи в желчных протоках. О нем свидетельствуют такие симптомы:
-
кал приобретает сероватый или чаще всего светло-желтый цвет;
-
потемнение мочи;
-
пожелтение белков глаз и кожи;
-
сильный зуд по всей коже.
Диагностика заболевания
Для постановки диагноза одних лишь симптомов недостаточно, поскольку подобные признаки могут появляться и при более тяжелых патологиях печени. Кроме того, необходимо установить точную причину (к примеру, порок развития желчевыводящих путей), которая привела к заболеванию, для последующего ее устранения.
Дискинезия желчевыводящих путей является состоянием, при котором не нарушается структура этих органов. Поэтому диагноз ставится при наличии нарушений сократимости или диспропорции тонуса на пути желчи от печени к двенадцатиперстной кишке. Каким образом это можно диагностировать?
УЗИ
Выполнение ультразвукового исследования желчного пузыря после желчегонного завтрака. Изначально соблюдается трехдневная диета, которая оканчивается выполнением «чистого» УЗИ брюшной полости. С помощью исследования проводится оценка размеров объемов деформации, а также проводится осмотр на предмет наличия желчных камней и аномалий желчевыводящих путей. После этого человек начинает принимать продукты, которые способствуют выбросу желчи в двенадцатиперстную кишку (меню может быть таким: пара бананов, шоколад, жирный йогурт, 10 граммов жирной сметаны или сливок), после этого врач может наблюдать, в какой последовательности и как работает продвижение желчи по путям.
Дуоденальное зондирование
Путем оценки порций содержимого двенадцатиперстной кишки. Для этого выполняют исследование, которое называется дуоденальное зондирование: человек глотает тонкий зонд, который по достижению двенадцатиперстной кишки производит забор ее содержимого.
Исследование следует проводить натощак. Сначала через зонд получают порцию содержимого кишки, которое является стандартной средой кишки, состоящей из сока самой двенадцатиперстной кишки, поджелудочного сока и желчи. После этого в кишку вводится магнезия сульфат, которая заставляет желчный пузырь сокращаться, и в кишку поступает желчь из самого пузыря. Ее берут для исследований, после чего берут на анализ желчь, которая за это время стекла, и внутрипеченочных желчных ходов. Для установки диагноза дискинезия важно время, за которое происходит процесс получения второго анализа, после введения препарата, а после и третьего анализа. Важной информативной составляющей также является содержимое липидов, которые представлены в двух последних порциях.
Холецистография
Холангиография (осмотр внутрипеченочных протоков) и холецистография (осмотр внутрипеченочных желчных ходов) – это методы контрастной рентгенографии. При холецистографии пациент должен принять контрастное вещество перорально, после этого при помощи рентгена прослеживается путь контрастного вещества до его достижения желчного пузыря и после его выведения. Анализируется работа и последовательность сокращения сфинктеров желчного пузыря и протоков. При выполнении второго метода рентгеноконтрастное вещество вводится путем инъекции непосредственно в саму протоку, после чего на рентгенографическом аппарате врач наблюдает продвижение вещества по желчевыводящим путям.
ЭРХПГ
Эндоскопическая ретроградная холангиопанкреатография, или ЭРХПГ – это инструментальный метод, при котором в двенадцатиперстную кишку вводят зонд, который оснащен оптоволокном. Через него в желчевыводящие протоки впрыскивают контрастное вещество, обратное нормальному току (ретроградное), за продвижением которого наблюдают на рентгене.
Холесцинтиграфия
Холесцинтиграфия – это радиологическое исследование, в ходе которого в организм вводят радиоизотопный препарат. Благодаря особому излучению становится возможным визуализировать процесс прохождения его в печень, выделение в желчные ходы, путь к желчному пузырю и достижение двенадцатиперстной кишки.
Магнитно-резонансная холангиография
При сложных случаях заболевания необходимо выполнение метода магнитно-резонансной холангиографии, который является неинвазивным исследованием, при котором в организм вводится контрастное вещество, а путь его продвижения просматривается на магнитно-резонансном томографе. Для прохождения подобной диагностики пациент должен около 40-50 минут находиться в камере томографа, соблюдая неподвижность.
Анализ крови на билирубин с фракциями и липиды, копрограмму и анализ кала на яйца гельминтов и дисбактериоз – это методы, которые позволяют определить степень сохранности функций желчевыводящих путей, а также исследования, которые позволяют определить наличие в организме причины возможного возникновения заболевания – глистов. Ставить окончательный диагноз только на основании этих тестов нельзя.
Лечение
Лечение дискинезии желчевыводящих путей заключается в:
-
медикаментозной терапии: назначают курсами для обеспечения купирования приступа и предупреждения дальнейших его появлений, а также с целью профилактики осложнений;
-
прием настоев и отваров различных трав: назначается гастроэнтерологом в зависимости от типа заболевания и является неотъемлемой составляющей лечения;
-
диетотерапия: является разной для гиперкинетических и гипокинетических форм патологии.
Диетотерапия
Основой лечения дискинезии является питание. Только благодаря четкому соблюдению правил можно избежать появления приступов и провести профилактику хирургических осложнений таких, как желчно-каменная болезнь и острый холецистит.
Диета при дискинезии подразумевает соблюдение общих правил питания, однако есть моменты, которые существенно отличаются в зависимости от типа заболевания (гиперкинетического и гипокинетического).
Общие правила
Проводить прием пищи необходимо так, чтобы происходило полное опорожнение желчного пузыря, чтобы не вызывался болевой приступ. Для этого:
-
не разогревайте еду на транс и животных жирах: бараньем, гусином, свином, маргарине;
-
избегайте приема слишком горячих или холодных блюд;
-
утром и вечером употребляйте в пищу нежирные кисломолочные продукты;
-
ужинайте за 2-3 часа перед сном, при том не переедайте мяса;
-
соблюдайте интервалы в 3-4 часа между приемами пищи;
-
употребляйте пищу небольшими порциями;
-
ешьте понемногу, в сутки 4-5 раз.
Полностью исключить |
Исключать в периоды обострений |
Можно употреблять |
|
|
|
Особенности питания при гипомоторной дискинезии
Рацион должен состоять из продуктов, которые стимулируют моторику желчевыводящих путей:
-
сливки;
-
яйца;
-
черный хлеб;
-
сметана;
-
растительное и сливочное масло;
-
овощи (вареные, тушеные, запеченные);
-
фрукты.
Особенности питания при гипермоторной дискинезии
При наличии этой формы патологии необходимо в обязательном порядке исключить из ежедневного рациона продукты, которые стимулируют желчеотделение и желчеобразование: газировку, бульоны, свежие овощи, жирные кисломолочные и молочные продукты, черный хлеб, животные жиры.
Медикаментозная терапия
Имеет общее назначение и строится на типе присутствующей дискинезии.
Общие рекомендации
Поскольку дискинезия относится к заболеваниям, причиной которых является нарушение нервной регуляции, напрямую зависит от состояния психики, то перед началом лечения нарушений двигательной активности в желчевыводящих путях при использовании желчегонных препаратов, необходимо провести восстановление психического фона пациента. Если патология появилась на фоне депрессивного состояния, необходимо назначить курс легких антидепрессантов. Ежели нарушение процесса желчеотделения было вызвано выраженным беспокойством, неврозами, то целесообразно начать с нейролептиков и транквилизаторов.
Подобные препараты может назначить психиатр или врач-психотерапевт.
Помимо этого, проводится лечение причины возникновения дискинезии: коррекция дисбактериоза, ликвидация гиповитаминоза, лечение аллергии, противоглистная терапия.
Гипотонически-гипокинетическая форма
В таком случае необходимы желчегонные препараты, которые:
-
улучшают моторику желчевыводящих путей: к примеру, панкреозимин, холецистокинин;
-
повышают тонус желчного пузыря: ксилит, сульфат магния.
В дополнение к желчегонным препаратам требуются и тонизирующие: настойка лимонника, экстракт элеутерококка, настройка жень-шеня.
Гипертонически-гиперкинетическая форма
В таком случае нужны препараты, которые стимулируют увеличение образования желчи: при большем объеме желчи протоки работают дольше, а не быстро сокращаются, вызывая болевой приступ. Это медицинские препараты: «Никодин», «Фламин», «Окафенамид».
Также при перенапряжении сфинктеров необходимо их расслабить. Этого эффекта достигают при помощи приема спазмолитиков: «Бускопана», «Но-шпы».
Кроме того, необходимы препараты, которые нормализуют баланс симпатической и парасимпатической систем: настойка пустырника, бромид калия, настойка валерианы.
Лечение народными методами
Дискинезия желчевыводящих путей относится к тем патологиям, при которых лечение народными средствами является отличным дополнением к основному лечению при помощи медикаментов, а в некоторых случаях является и вовсе единственным методом (при лечении дискинезии у детей).
|
Гипотоническая форма |
Гипертоническая форма |
Минеральные воды |
Высокой степени минерализации:
|
Слабой степени минерализации, которые необходимо употреблять в теплом виде:
«Ессентуки 4, 20»;
|
Травы, которые используют для приготовления отвара |
|
|
Если результаты анализов подтверждают наличие застоя желчи, но при этом повреждения ткани печени отсутствуют (не повышен уровень АСТ и АЛТ в анализе «печеночных проб»), то необходимо провести слепое зонирование. Для этого натощак следует выпить раствор магния сульфата, минеральной воды высокой степени минерализации или раствор сорбита. После этого следует лечь на правый бок, перед этим поместив под него теплую грелку. В таком положении следует пролежать около 20-30 минут.
Дополнительные методы терапии
Для терапии дискинезии желчевыводящих путей используют:
-
лечение в санаторных заведениях гастроэнтерологического направления, в которых проводят терапию при помощи минеральных вод;
-
лечение пиявками (гирудотерапия);
-
точечный массаж;
-
акупунктуры;
-
физиотерапия: СВЧ, электрофорез, диадинамические токи.
Осложнения при дискинезии желчевыводящих путей
Подобное функциональное нарушение может стать причиной таких последствий:
-
нарушение обмена веществ и снижение массы тела, которое происходит вследствие нарушения всасывания необходимых веществ без их должной желчной обработки;
-
аллергизация организма, которая проявляется в виде кожной сыпи;
-
гастрит и гастродуоденит – воспаление желудка или двенадцатиперстной кишки. Это связано с тем, что в двенадцатиперстную кишку и желудок при наличии этого заболевания довольно часто забрасывается неконцентрированная желчь, которая и приводит к последующему воспалению;
-
воспаление поджелудочной железы;
-
желчнокаменная болезнь;
-
холангит – воспаление внутрипеченочных желчных протоков;
-
формирование хронического холецистита (воспаления стенки желчного пузыря).
Профилактика заболевания и прогноз
Для предотвращения развития патологии необходимо соблюдать определенные правила:
-
исключайте психотравмирующие ситуации;
-
питайтесь полноценно: употребляйте больше растительной клетчатки, отварных животных продуктов, крупяных изделий, меньше – жареной рыбы или мяса;
-
гуляйте на свежем воздухе;
-
чередуйте физический и умственный труд;
-
ложитесь не позднее 11 часов вечера;
-
спите, как минимум, 8 часов в сутки.
Если патология уже имеет место быть, то стоит соблюдать все рекомендации гастроэнтеролога, а также обратить внимание на психоэмоциональный фон.
Дискинезия желчевыводящих путей не может уменьшить продолжительность жизни, однако способна повлиять на ее качество.
Дискинезия у детей
Причиной дискинезии желчевыводящих путей, которая развивается у детей младшего возраста, является аномальное строение этих самых путей. В большинстве случаев это перегиб желчного пузыря или наличие в нем дополнительных перегородок, также может присутствовать аномальное расположение или удвоение желчевыводящих путей.
У детей старшего возраста причиной развития патологии является эмоциональная нагрузка. Это большая учебная нагрузка, коллектив в школе или садике, переезд семьи, ссоры родителей и прочие факторы.
Другими причинами дискинезии желчевыводящих путей являются:
-
нервно-артрический диатез;
-
неврозы;
-
вегето-сосудистая дистония;
-
аллергические заболевания;
-
глистные инвазии: аскариды, лямблиоз;
-
перенесенный сальмонеллез, дизентерия, гепатит А;
-
хронический тонзиллит, частые гаймориты;
-
асфиксия или гипоксия при родах;
-
родовая травма.
Детская дискинезия является более опасным заболеванием: без нормального эмульгирования жиров не происходит всасывание достаточного количества необходимых организму веществ и жирных кислот, а также жирорастворимых витаминов – К, Е, Д, А, каждый из которых очень важен для растущего организма.
Если родители начали замечать, что ребенок стал плакать по малейшему поводу, быстро устает, стал раздражительным, замкнутым, то необходимо обратиться к гастроэнтерологу для исключения наличия у него дискинезии желчевыводящих путей. Если на данный момент она не будет выявлена, то это не является поводом думать, что опасность миновала. Такой результат свидетельствует о том, что существует предрасположенность к заболеванию, однако патология пока не успела появиться. В таком случае необходимо обращать внимание на распорядок дня и режим питания ребенка, для того чтобы не допустить формирования заболевания.
О развитии патологии могут свидетельствовать такие симптомы:
-
зуд кожи, причина появления которого является неустановленной, не в следствие приема нового медикамента или пищи, не после укуса, не после укола;
-
периодические – особенно если употреблялась жареная или жирная пища, проявления боли в области правого подреберья;
-
чередование поносов и запоров.
Диагностика заболевания проводится посредством ультразвукового исследования с желчегонным завтраком. Рентгеноконтрастные, и тем более, радиоизотопные методики могут проводиться у детей только при наличии строгих показаний, а со времени появления магнитно-резонансной холангиографии практически перестали выполняться.
Лечение патологии у детей
Для проведения терапии заболевания у детей особое предпочтение отдается препаратам растительного происхождения. Их подбор выполняется в зависимости от вида патологии.
Таким образом, при наличии гипомоторной дискинезии назначают:
-
минеральные воды «Ессентуки 17»;
-
слепые зондирования при помощи ксилита или сорбита;
-
растительная терапия: отвары из мяты, кукурузных рылец, шиповника, одуванчика;
-
медикаменты, которые повышают тонус желчевыводящих путей: ксилит, сорбит или магния сульфат;
-
препараты, которые стимулируют процесс образования желчи: «Лиобил», «Аллохол», «Холосас», «Холагол».
При гипермоторной дискинезии терапия заключается в следующем:
-
электрофорез с новокаином в область желчного пузыря;
-
минеральные воды: «Смирновская», «Славяновская»;
-
растительная терапия: отвары двудомной крапивы, ромашки, зверобоя;
-
препараты-спазмолитики: «Риабал», «Эуфиллин».
После купирования приступа должна быть проведена реабилитация ребенка в санатории, которые располагает терапией минеральными водами и другими физиопроцедурами:
-
для улучшения двигательной активности желчевыводящих путей: электрофорез магния сульфата, СМТ-терапия;
-
с седативной целью: бромэлектросон, хвойные ванны;
-
для устранения спазма желчевыводящих путей: электрофорез спазмолитиков (папаверин, но-шпа) в область желчевыводящих путей, магнитотерапия;
-
хлоридно-натриевые ванны;
-
гальванический воротник по Щербаку;
-
СВЧ-терапия.
Описанная выше диета в полной мере может применяться и для детей. Строгий режим питания должен соблюдаться в течение года, после чего проводится обследование на предмет наличия приступов желчной колики, если симптом не подтверждается можно понемногу расширять диету.
Дети с дискинезией желчевыводящих путей стоят на учете у детского педиатра, невролога, гастроэнтеролога. Дважды в год они должны проходить плановое УЗИ. Также каждые 6 месяцев должны проводиться курсы желчегонной терапии. Один или два раза в год ребенок должен получать направление на терапию в санитарно-курортных комплексах.
- Аллергия
- Ангиология
- Болезни глаз
- Венерология
- Гастроэнтерология
- Гинекология
- Дерматология
- Здоровое питание
- Инфекционные болезни
- Кардиология
- Косметология
- Лекарства
- Лекарственные растения
- ЛОР-заболевания
- Мужское здоровье
- Неврология
- Неотложная помощь
- Новости
- Онкология
- Ортопедия
- Паразитология
- Педиатрия
- Пульмонология
- Расшифровка анализов
- Симптомы
- Системные заболевания
- Стоматология
- Травматология
- Урология
- Хирургия
- Эндокринология
- Нужно знать
- Еда
- Профессиональные заболевания
Комментарии