Диеты могут привести к непоправимым проблемам с психикой.

Учёным удалось установить, что любая из диет, может неблагоприятным образом сказаться на здоровье человека, причём, речь идёт прежде всего его психическом состоянии. Специалисты связывают это главным образом с тем фактом, что диеты в большинстве случаев являются мощным инструментом психологического воздействия на человека, когда он вынужден отказываться от употребления нравящихся ему продуктов, что в свою очередь приводит к стрессовой ситуации.

Сообщается, что в ряде случаев, диеты могут неблагоприятным образом повлиять и на психическое состояние будущего потомства, что в первую очередь относится к беременным женщинам.