Одышка как симптом: причины, последствия

Если человек здоров, ему свойственно не обращать внимания на собственное дыхание. Если человек пробежал за уходящим автобусом, поднялся по лестнице, то не удивительно, что дыхание может сбиться. Но когда возникает реальная одышка, особенно когда человек находится в нормальном, спокойном состоянии, стоит всерьез задуматься о собственном здоровье.  

Причины, провоцирующие одышку

Причин возникновения одышки может быть большое количество:  низкий гемоглобин, который может стать причиной развития анемии, лишний вес. Однако в большинстве случаев появление одышки является верным признаком наличия патологии сердечно сосудистой системы или органов дыхательной системы. Одышка – это затруднение при дыхании (ускорение выполнения дыхательных сокращений) и физиологическая защитная реакция организма на наличие недостатка кислорода. К одышке здорового человека может привести повышенная физическая нагрузку или увеличение двигательной активности. У тех людей, которым свойственный активный образ жизни и занятия спортом, дыхание после подъема по крутой лестнице довольно быстро восстанавливается.

Если человек начинает задыхаться после длительной пешей прогулки, особенно когда попутчик ускоряет шаг, то скорее всего дело здесь в слабой натренированности и ведении малоподвижного образа жизни. Но если человек все же заметил, что пешая прогулка в привычном темпе занимает больше времени, чем раньше, и по пути приходится делать вынужденные остановки, для того чтобы отдышаться – это вероятно симптом заболевания.

О чем свидетельствует одышка

Одышка – это один из важнейших симптомов при диагностировании сердечной недостаточности. Сердечники, которые немного прогулялись, отдыхали на диване, кушали и получили внезапный приступ одышки, должны всерьез обеспокоиться, поскольку вероятно это:

• артериальная гипертензия;

• ишемическая болезнь сердца;

• кардиосклероз;

• порок сердца;

• врожденные заболевания перикарда или другие заболевания сердечнососудистой системы.

При нарушении деятельности дыхательной системы начинает развиваться легочная одышка. В таком случае, возможно, это симптом:

• бронхиальной астмы;

• эмболии легочной артерии;

• плеврита;

• эмфиземы легких;

• пневмонии.

Также существует такое понятие, как гематогенная и церебральная одышка: такие состояния возникают при опухолях и травмах головного мозга, диабетической коме, кровоизлияниях и прочих подобных данным патологических состояний. Если одышка переходит в состояние удушья, человек нуждается в срочной госпитализации.

Что делать при остром приступе одышки

Когда начинает беспокоить одышка в состоянии покоя, особенно во сне, да еще и появляются болевые ощущения в области груди, головокружение и слабость, выдох или вдох затрудняются, нарушается сердечный ритм – визит к врачу-кардиологу откладывать не стоит.

В случае приступа острой одышки необходимо срочно:

• усадить человека или придать ему сидячее положения путем подкладывания подушек под спину и обеспечить ему полный покой;

• успокоить пострадавшего и сообщить о скором приезде неотложной помощи;

• снять стесняющую одежду, расстегнуть воротник, снять галстук, пиджак;

• открыть форточку или окно;

• попробовать проконтролировать частоту дыхания, чтобы в дальнейшем сообщить эту информацию врачам. В норме количество дыхательных движений должно составлять 14-16 раз в течение минуты.

Что делать при хронической одышке

Если существует проблема с легкими или сердцем, человек страдает от аллергии, курит или ведет малоподвижный образ жизни, необходимо задуматься об изменении образа жизни и привычек:

• бросить курить;

• стараться избегать нахождения в запыленных помещениях, чаще выполнять влажную уборку в доме;

• стараться уберечь себя от ОРВИ, гриппа и простуды;

• полноценно отдыхать и спать;

• контролировать уровень давления;

• пройти курс физиотерапии и дыхательных гимнастических упражнений;

• стараться избегать контакта с аллергенами;

• обеспечить себя отхаркивающими препаратами в случае обильного отделения мокроты;

• всегда иметь ингалятор под рукой.