Учёные назвали сыр незаменимым для здоровья продуктом.

Согласно проведённым исследованиям, специалисты смогли установить, что сыры обладают не только большим количеством полезных веществ, в которых человеческий организм постоянно нуждается, но и имеют целый ряд полезных свойств, среди которых следует отметить повышение эффективности работы сердечно-сосудистой системы, очищение организма от холестерина и др.

Кроме того, сам сыр обладает гораздо большим количеством белков, чем рыба или же мясо, вследствие чего, употребление данного продукта носит рекомендательный характер со стороны медиков, в частности, специалисты полагают, что еженедельная норма употребления сыра должна быть не менее 100-120 грамм.