Стресс может приводить к ухудшению памяти.

К такому выводу пришли специалисты после проведённых исследований, в ходе которых подопытные люди подвергались сильному стрессу, а позднее должны были продемонстрировать способности своей памяти. Учёные смогли установить, что во время сильного стресса мозг человека буквально сжимается, что приводит к нарушению нейронных связей и в свою очередь ухудшает память, а в редких случаях, стресс может приводить и к повреждениям нейронов, восстановить которые практически невозможно.

Эксперты советуют людям наиболее предрасположенным к впадению в стрессовую ситуацию, как можно более спокойно относиться к возникающим неблагоприятным условиям, так как от этого зависит их непосредственное здоровье.