Недосыпание

Новости

Недосыпание вызывает проблемы с сердцем

Хроническое недосыпание может приводить к проблемам с сердцем.

После тщательного и кропотливого изучения состояния сна человека, учёные пришли к заключению о том, что постоянные сбои, приводят к самым разнообразным нарушениям функционирования человеческого организма, в частности, в наибольшей степени страдает сердце, ввиду чего человек зачастую может чувствовать головокружение, боль в груди и усталость.

Специалисты отмечают, что в случае, если по каким-либо причинам человек не может равномерно сформировать своё состояние сна, требуется, по крайней мере, упредить большие разрывы между отдыхом, что позволит минимизировать вредное воздействие.



Комментарии

CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.
наверх