Курение по утрам наносит большой ущерб организму.

В ходе проведённых исследований, учёным удалось установить, что в утренние часы организм человека не может противостоять проникновению опасных веществ и соединений, содержащихся в табаке, в организм, ввиду чего наносится серьёзный ущерб головному мозгу и ряду функциональных систем организма.

Специалисты настоятельно рекомендуют курящим людям отказаться от этой вредной привычки, являющейся причиной возникновения смертельных заболеваний, или же, по крайней мере, минимизировать её воздействие на организм, откладывая выкуривание сигареты, по меньшей мере, на 2-3 часа после пробуждения, так как в этом случае, вредное воздействие можно снизить примерно на треть.