Плохое питание может вызывать проблемы с иммунитетом.

К такому заключению пришли британские медики, которые установили, что неправильное питание, в частности, потребление большего, или же меньшего количества требующихся организму веществ, нарушение режима питания, или же употребление продуктов быстрого приготовления, приводит к сбоям в работе иммунной системы человека, в частности, в подобных ситуациях, организм становится уязвимым для вирусов, что весьма опасно.

Единственно правильной профилактикой этому, является соблюдение культуры питания и его режимов, однако, специалисты отмечают, что строгих норм не существует, и каждый человек в отдельности имеет собственный распорядок питания, и обязан его придерживаться.