Регулярное недосыпание и бессонница могут спровоцировать болезнь Альцгеймера.

Учёным удалось установить, что недостаток ночного отдыха вредит нейронам головного мозга, при этом, чем меньше времени человек находится во сне, тем больше ущерб. С другой стороны, специалисты отмечают тот факт, нормальным сном в течение суток является промежуток в 7-9 часов, но даже в случае если человек не чувствует себя отдохнувшим, это вовсе не указывает на тот факт, что ему требуется больше времени для отдыха.

Эксперты полагают, что путём простых экспериментов, можно отыскать и сам механизм развития данного заболевания, что в свою очередь, позволит быстро отыскать и должную методику лечения.